Služby

Vstupná konzultácia

29,90 € do konca augusta akcia : iba 19,90 €!

  • Vyplníme nutričný dotazník, na základe ktorého zistíme Vaše ciele, stravovacie zvyklosti, rodinnú anamnézu.
  • Nasledujediagnostika zloženia tela prístrojom InBody (zistíme Váš vnútorný a celkový tuk, Váš bazálny metabolizmus, hustotu kostí (ukazovateľ osteoporózy), nadmerné zavodnenia tela, percento svalstva a tuku v jednotlivých častiach tela…)
  • Navrhneme Vám postup riešenia Vašich cieľov

———————————————————————————————————

 

Jedálničky

od 90 €

–    Jedálničky zahŕňajú:

  • vypracovanie celoživotného  výživového plánu podľa komplexnej výživy (10-20 strán podľa potrieb),
  • unikátnu diagnostiku ( zistenie hormonálnej nerovnováhy, metabolického typu, funkcie štítnej žlazy, rýchlosť spaľovania…),
  • zoznam vhodných a nevhodných potravín na základe diagnostiky,
  • konkrétny podrobný hmotnostný jedálniček
  • konzultácie,
  • merania na InBody

Programy sú určené na :

  • chudnutie, rôzne dĺžky programov v závislosti od Vašich cieľov,
  • udržanie hmotnosti,
  • pribranie,
  • ľuďom s rôznymi ochoreniami (cukrovka, celiakia, crohnova choroba)
  • každému kto chce mať viac energie a cítiť sa fit
  • pre športovcov (zvýšenie výkonu, správna strava pred tréningom, pred súťažami…) Pre efektívnejšie dosiahnutie Vášho cieľa a zabezpečenie všetkých potrebných látok pre Váš organizmus.
  • Vypracovanie výživového plánu podľa komplexnej výživy pre tehotné a kojace ženy. Čo jesť počas tehotenstva, na čo si dávať pozor? Viete že správna strava výrazne pomáha predchádzať rôznym komplikáciám v tehotenstve? Chcete sa bez problémov vrátiť k pôvodnej hmotnosti? Stravovať sa tak, aby ste uspokojili svoje potreby aj potreby dieťatka, môže byť ťažšie, ako sa na prvý pohľad zdá, ale s dobrými informáciami Vám môže výber správnych potravín pomôcť v tehotenstve aj počas dojčenia. Naučíme Vás správne sa stravovať, aby ste prekonali ranné nevoľnosti, chuť na sladké, chuť jesť vo večerných hodinách a zároveň aby ste poskytli svojmu dieťatku tú najlepšiu starostlivosť. Pomôžeme Vám rýchlejšie sa vrátiť k pôvodnej hmotnosti  a poskytneme Vám informácie o správnom stravovaní pre Vás a Vaše dieťatko.

———————————————————————————————————

 

Meranie na prístroji InBody od 15€  Najlacnejšie na Slovensku!

Špičkový prístroj InBody je jeden z najnovších a najspoľahlivejších prístrojov pre diagnostiku a analýzu zloženia ľudského tela, ktorý používajú medicínsky experti a dietologické centrá po celom svete. Merania na InBody sú v programe komplexnej výživy zadarmo.

  • Základne meranie s vysvetlením výsledkov                                                             15 €
  • Komplexné meranie s vysvetlením výsledkov                                                         20 €

———————————————————————————————————

 

Konzultácia : 30 min   20 € (pre klientov s vypracovaným jedálničkom je meranie na InBody v cene konzultácie)

Konzultácia na tému v oblasti výživy, životného stýlu, receptov, výživy športovcov, výživy detí, výživy v tehotenstve… v trvaní 30 min.

 

Spoločné nakupovanie 30 €

Nevyznáte sa v tom množstve potravín v biobchodoch? Neviete načo sa tie potraviny využívajú? Neviete si zvoliť ktoré potraviny sú pre Vás lepšie? Chcete sa naučiť čítať výživové tabuľky potravín a zloženie potravín? Hodinové nakupovanie s vysvetlením

———————————————————————————————————

 

Test intolerancie potravín od 89 €

Trápia Vás tráviace problémy? Nafukuje Vás ? Máte akné? Ste stále unavení? Problémy sa môžu skrývať v intolerancii potravín. Zistite to a otestujte sa. Odstránenie problémovej potraviny Vám umožní žiť plnohodnotnejší život bez príznakov, ktorými ste trpeli. Výsledky sú do 40 minút. Testovaných je až 59 potravín. Následne Vám bude vyhotovený zoznam potravín ktorým sa máte vyhýbať a návrhy potravín ktorými problémové potraviny nahradíte v 30 minútovej konzultácii.

1, 59 potravín expresný test do 24 hodín  89 eur

2, 40 potravín –  laboratórne testy s výsledkami do 2 týždňov 99 eur

3, 93 potravín  laboratórne testy s výsledkami do 2 týždňov 249 eur

4, 220 potravín – najkomplexnejší test na 220 potravín aj s brožúrkou s informáciami – 399 eur

———————————————————————————————————