kruzhka-desert-morozhenoe-390

Fantastická zmrzlina bez mlieka a cukru z 2 ingrediencii

Mávate chuť na niečo sladké no nechce sa vám nič zdĺhavé pripravovať? Máte chuť na niečo sladké no vzdávate sa ho kôli cukru? Je tu jednoduché riešenie na uspokojenie vašich mlsných jazýčkov!

Keď som prvýkrát vyskúšala zmrzlinu neverila som ako môže byť tak úžasná a jednoduchá a pritom zdravá. Ďalšou výhodou je, že neobsahuje cukor ale brezový cukor, ktorý nekazí zuby a uspokojuje chuť na sladké.

Základ:
• Kokosové mlieko 82%
• Brezový cukor
Môžete pridať: kakao, mleté orechy, instantnú kávu, ovocie, kokos, matcha čaj… existuje nekonečné množstvo variácii tejto jednoduchej zmrzliny.

Postup: Vyšľaháme vychladené kokosové mlieko (aspoň 8 hodín v chladničke) a zmiešame s brezovým cukrom podľa chuti. Na jednu 400 ml plechovku dávam 3 lyžice. Zmrzlinu rozotrieme na plech alebo tácku v tenkej vrstve aby nám rýchlo zmrzla. Ak bude zmrzlina rozotretá natenko, máte ju hotovú za 30 minút :)

morozhenoe-kofeynoe-kofe-zerna

Posted in Články.