O NÁS2020-06-02T00:28:06+02:00

Ing. Petra Kopecká

O nás

Som výživový poradca a zakladateľka systému komplexnej výživy. Vyštudovala som 5 ročné inžinierske štúdium Výživa ľudí. Po štúdiu som sa zamestnala ako výživový poradca pre jednu firmu a rok na to som sa osamostatnila a vypracovala som si vlastný systém efektívneho výživového poradenstva. Najviac klientov k nám chodí s nadváhou, ktorú sami nevedia poraziť. Chudnutie je však s našim systémom jednoduché a telu úplne prirodzené.

Okrem rekvalifikačného kurzu výživy som absolovala mnohé ďalšie školenia, semináre a konferencie. Výživovému poradenstvu sa venujem už 8 rokov, je mojou prácou, mojím koníčkom, mojím hobby. Práca ma veľmi baví a každý deň napĺňa radosťou, pretože výsledky svojej práce vidím na vlastné oči. Sledujem úspechy svojich klientov a spolu sa z nich tešíme.

Popri každodennej práci s klientami sa venujem prednášaniu v oblasti výživy, školím trénerov, píšem články do časopisov, vystupujem v televízii. Najnovšie som sa pustila do spolupráce s genetickými testami.

Vypracovala som jedinečný diagnosický systém, na základe ktorého Vám presne a na mieru určím:

  • ktoré potraviny Vám budú pomáhať,
  • ktorým potravinám sa máte vyhýbať,
  • bez počítania kalórii,
  • bez zdĺhavého varenia,
  • z bežných potravín

Vďaka komplexnej výžive získate:

  • celoživotný výživový plán,
  • optimálnu hmotnosť – zdravé chudnutie,
  • zdravie a kondíciu.

Komplexná výživa je pre každého, kto chce schudnúť, udržať si hmotnosť, zvýšiť výkonnosť a pritom sa najesť dosýta, jesť skutočné jedlo a nie jeho náhrady. 

Vo výžive sa neustále vzdelávam a klientom prinášam najnovšie informácie o výžive, ktoré sú založené na vedecky podložených dôkazoch a overené v praxi. Výživový poradca Vám pomôže schudnúť trvalo, zdravo a bez doplnkov stravy.

Dosiahnuté vzdelanie:

  • SPU v Nitre: odbor Výživa ľudí – výživový poradca, 2008-2013
  • Certifikát od Nutriacademy – Odkyslenie organizmu, Bratislava, 2013
  • Absolvovanie rekvalifikačného kurzu výživový špecialista, Bratislava, 2014
  • Kurz prípravy stravy podľa piatich elementov , Bratislava, 2014
  • Kurz športovej výživy, Welko, Bratislava, 2015
  • Kurz zdravé funkčné výkonné telo, Bratislava, 2016

Prax:

  • Prednášanie v oblasti výživy, Welko – inštitút zdravého života
  • Prax výživového špecialistu
  • Školenie trénerov
  • Vystupovanie v médiach
  • Publikovanie v časopisoch

Ako výživový poradca spolupracujem s:

Cvičisko fitness centrum

FitNation Osobný Tréner | Zadarmo Tréning na Skúšku

OFA | Octagon Fighting Academy

Ing. Andrea Sabol Havirová

Ing. Andrea Sabol Havirová

Som diplomovaná výživová špecialistka s 3 ročnou praxou s klientami. Zdravie a najmä zvedavosť vidieť do vecí hlbšie, vyznať sa v mýtoch a faktoch o výžive predurčili moju študijnú dráhu. Na Slovenskej poľnohospodárskej univerzite v Nitre som vyštudovala 5 ročný inžiniersky odbor – Výživa ľudí. Ihneď po skončení školy som sa zamestnala vo firme ako výživový špecialista a dennodenne som radila klientom ako sa stravovať a tvorila som  jedálničky. Okrem výživového poradenstva sa v rámci práce venujem aj prednášaniu v oblasti výživy a písaniu článkov.

Neustále sa vo výžive vzdelávam, navštevujem konferencie, kurzy a čítam odbornú literatúru.

Dosiahnuté vzdelanie:

  • SPU v Nitre: 5 ročný inžiniersky odbor Výživa ľudí- výživový poradca, 2012-2017
  • Špecialista na detskú výživu, 2017

Objednajte sa

Zmeňte život jedným klikom.