Na nedeľu či na všedný každý deň? Kľudne 🙂 Tento famózny koláč je totiž bez múky, cukru aj mlieka.
Dnes som si pre vás pripravila lahodný a neuveriteľne štavnatý koláčik vhodný aj pre tých, ktorí sa snažia schudnúť 😊 (samozrejme platí dať si jeden kúsok 🍰 a ostatné dať rodinke 😃). Ďalej je vhodný pre diabetikov a celiatikov.
Koláč je bez múky a cukru a môže byť aj v bezmliečnej verzii (maslo nahradiť kokosovým olejom).
A ak vynecháte kúsky horkej čokolády je vhodný aj pre ľudí s histamínovou intoleranciou.
Mysleli sme pri recepte naozaj na všetkých 😊. A dokonca ho zvládnu aj tí, ktorí vôbec nepečú 😊
Postup a ingrediencie v obrázkoch:
Dobrú chuť! 😊
Viac receptov a zaujímavostí zo sveta výživy nájdete v sekcii články.
Viac zaujímavých receptov bez múky a cukru nájdete aj na tejto stránke.
